Tenosynovitis 腱鞘炎

Tenoynovits is typical symptom of mommies. Mothers of babies hold babies all day long and did some house work then their wrist are tired and worn out. The best way to heal it is"not using as much as possible" but how can we with babies? I got the left arm pain because I used too much left hands to protect right hand which I need to use for work. Even I only take 10% of Nanoka's "Please hold me" offer, my wrist does not seem to get better at all.

Nano grow to be strong. Now she was denying changing dippers, dress and wiping face etc. I need to grab her much harder to take care of her and my wrist was used in a difficult positions. I got one of mothers who suffer from wrist pain. ナノは成長して、オムツかえ、着替え、顔拭きなどに抵抗するようになった。体が自由に動き、力も強くなったので、私の方も真剣に押さえていないとやれない。変な体勢で世話をしているうちに、うわさの腱鞘炎になってしまった。

Nano of course did not care my wrist pain at all. And she now could move by crawling everywhere I went. She came to me and asked me to hold her up.　ナノは私の腱鞘炎の事なんて、もちろん、わかるはずもない。どこへ行ってもついてきて、抱っこしろと要求する。

I could not do anything leaving Nano crying behind. So I held her up and move around the house to do house works.　泣き叫んでうるさいし、目を離すと何をするかわからないので、結局、抱っこして、歩き回る事になる。置いたら泣くので、そのまま家事をしたりもする。

It seems to be impossible to cook with one hand holding baby, but Nano does not understand it at all and I try as much as possible. My wrist is restless then.　料理する時ですら、ひっついてたりする。手首の安静なんて、不可能だ。きっと、ずっと治らないんだろうなあ、、、、

手首の腱鞘炎は、赤ちゃんのお母さんによく見られる症状だ。乳幼児を、無理な体勢で抱っこしたり、世話をしているうちに、傷めてしまうのだ。主な治療法は、「 動かさない事」だというのだが、まったなしの赤ちゃんを抱えて、どうやって安静にしろというのだろう？私は、姉やまわりの友人がかかっているのを見て来たので、「右手だけは、仕事ができなくなるから、守り抜くぞ」と右手を守っていたら、左手首の腱鞘炎になってしまった。いたい、、、が、「抱っこして欲しいの」と、一日中まとわりつくナノカの要求を、１０回中９回断っても、まだ、なおムリはたたる一方だ。（ナノカは９キロになり、動きも激しくなってきた）